スイングに「ヒールアップ」を取り入れよう！
ゴルフスイングで優先したいのは、肩の回転角度です。肩の回転が足りていないと、クラブスピードを上げることが難しくなるからです。ですから、他の部分に工夫を加えることで、肩をしっかりと回せるスイングをぜひ身に付けてほしいと思います。
そこでまず、カラダの硬い人にオススメしたいのが「ヒールアップ」です。アドレスからトップまでの動きの途中で、左足のカカトを地面から少し上げるようにしてください。この動きを取り入れると腰が回転しやすくなり、同時に肩も回転させやすくなります。
