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ヘッドの通り道のイメージを変えてみよう！

スイングを修正するのは、練習量が少ないアマチュアにとっては大変な作業になります。ですから、カラダの正しい動きはとりあえず置いておいて、ヘッドの動きの修正だけに注力してみましょう。そのほうが即効性もあります！ やることはとても簡単。練習場の打席で、飛球線後方の右内側にコインやティなどの目印を置きます。

スイングするときには、ヘッドがこの目印の上を通過するようにして、そこからインパクトを迎えるイメージを持ちます。最初は”腰から腰までの小さなスイング”ではじめて、ヘッド軌道のイメージをつかんだからフルショットをしてみましょう。これでもう左には飛び出さなくなっているはずです。

こうやって打つと、ボールが右に飛び出すスライスを打ってしまう人もいるでしょう。けれど、それは単にインパクトでフェースが開いているからです。その場合は、ヘッド軌道はこのイメージのままで、左手の甲を少し地面に向けるようなイメージを持ってください。そうすると、フェースがクローズ気味になってドローが打てるようになります。

文／鶴原弘高

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