プロコーチの奥嶋誠昭氏が、アマチュアから寄せられたゴルフのお悩みや疑問を解決するレッスンコラム。スキルアップとスコア向上を目指す人は、さっそく練習場で試してみてください！

今回のお悩み

「ヘッドスピードはそれなりに速いほうですが、ドライバーが人よりも飛びません。ゴルフショップで試打計測するとスピン量が多いと言われるのですが、どうしたらスピン量が減るのでしょうか？」

スピン量が多いのは、ヘッド軌道とフェース開きが原因

最近のドライバーやボールは、ひと昔前よりも低スピン化されていますが、それでもスピンが多すぎて飛ばせないゴルファーはたくさんいます。アマチュアの約７割がそうだと思いますよ。ドライバーで飛ばせる適正スピン量は2000?2500回転ぐらい。3000回転までに収まっていればオッケーですが、4000回転以上になると球がフケ上がって大幅に飛距離をロスします。

ドライバーのスピン量が多い原因は２つ考えられます。ひとつは、ドライバーでもダウンブローで打ってしまっていること。もうひとつは、フェースが開いてインパクトしていてロフトが付きすぎていることです。

ボールをセットする位置と手首の角度を見直そう！

ドライバーは、レベルからアッパー軌道で打つのが基本。そうやって打つことで低スピンの球で飛ばせるようになります。ヘッドを上から鋭角に降ろしてしまう人は、ボール位置が両足の中央寄りになっている場合が多いです。アッパー軌道で打ちやすくするために、もっと左足寄りにセットするように習慣づけましょう。

インパクト時のフェース向きは、左手首の向きと角度で修正します。ゆっくりとシャドースイングして、クラブが腰の位置まで降りてきたところで手首の向きと角度をチェック。スピン量が多すぎたり、スライスに悩んでいる人は、左手首が甲側に折れていたり、空を向いていたりするはず。この段階で、左手首の甲側の角度がまっすぐになるように心掛けてください。そうすることで、インパクト時にフェースが開きづらくなります。

こうやってスイングすると、慣れないうちはボールが左にまっすぐ飛びだして、そこからさらに左に曲がるかも知れません。でも、それはいい兆候なんです。そのままのボール位置と手首の状態で、もう少しインサイドからクラブを降ろせるようになれば、低スピンのストレートボールが打てるようになってきます。ボール位置と左手首の角度に注意して、まずはドライバーでのハーフスイングを繰り返してみてください。

文／鶴原弘高